{"id":23152,"date":"2020-07-04T18:26:58","date_gmt":"2020-07-04T21:26:58","guid":{"rendered":"http:\/\/lanuevasenda.com.ar\/?p=23152"},"modified":"2020-07-11T17:24:53","modified_gmt":"2020-07-11T20:24:53","slug":"sanar-no-es-lineal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lanuevasenda.com.ar\/sanar-no-es-lineal\/","title":{"rendered":"\u00abSANAR NO ES LINEAL\u00bb, por JIMENA MESTRE"},"content":{"rendered":"
\u00abPOTENCIAL\u00a0 MENTE\u00bb<\/strong><\/em><\/p>\n <\/p>\n SANAR NO ES LINEAL<\/em><\/p>\n \u00bfQu\u00e9 les parece si hoy reflexionamos juntos?<\/p>\n Me est\u00e1 dando vueltas en la cabeza un tema. Varios, mejor dicho, pero hoy quiero plantear uno en particular: \u00bfestamos descuidando la idea de proceso<\/strong>?<\/p>\n Vivimos en un mundo agitado. Nuestro d\u00eda a d\u00eda se trata de \u201ccorrer\u201d de ac\u00e1 para all\u00e1. Nuestra mente<\/strong> humana<\/strong> es una experta en estar inquieta: a veces saltarina, juguetona, risue\u00f1a; otras veces alerta, atenta, expectante. Las redes sociales \u201cencendidas\u201d con sus m\u00faltiples notificaciones. Los dem\u00e1s nos demandan, nosotros demandamos tambi\u00e9n.<\/p>\n La vida va, viene, tiene sus vueltas. Las relaciones se enredan, alinean, cambian. Hay imprevistos, hay pocas cosas seguras. Hay mucha fantas\u00eda de \u201ccontrol\u201d pero tenemos poco en realidad. Y sobre todo, hay tiempo<\/strong>.<\/p>\n \u201cEl tiempo cura todo\u201d<\/em>, dicen. Yo creo que el tiempo nos ayuda a poner en perspectiva algunas situaciones. Puede aliviar, poco o mucho, pero no es curativo por s\u00ed mismo; considero que necesita de un activo proceso mental y emocional <\/strong>de cada uno de nosotros para lograr sanar aquello por lo que nos sentimos heridos.<\/p>\n Y ese proceso, justamente, lleva tiempo.<\/strong> Y tiene altibajos<\/strong>. Y en ese camino nos encontramos cuando avanzamos y nos vamos sintiendo mejor, cuando recaemos y volvemos a ser los mismos que ya no queremos ser, cuando repuntamos, cuando nos estancamos quedando inm\u00f3viles, cuando nos replanteamos el sentido<\/strong> de tanto esfuerzo y sobre todo, cuando lo recobramos.<\/p>\n En el proceso psicoterap\u00e9utico no hay varitas m\u00e1gicas. Se necesita compromiso (sobre todo, con uno mismo), tiempo, esfuerzo y constancia y tambi\u00e9n saber que sanar no es lineal<\/strong>. Las satisfacciones son muchas, son inmensas. Al final del recorrido, siempre agradecemos habernos fortalecido en el camino. Porque, como dice Cerati, \u201ctarda en llegar y al final hay recompensa\u201d.<\/em><\/strong><\/p>\n